无糖欧包

无糖欧包

无糖欧包的食材和调料

鸡蛋1个+牛奶210克
全麦面粉300克
酵母5克
燕麦20克
仁碎40克
橄榄油20克

无糖欧包的做法与步骤

  1. 1.

    按先鸡蛋、再牛奶,然后面粉、最后酵母的顺序把材料放入面包机中或厨师机中,一个mix程序。

  2. 2.

    倒入燕麦、核桃、橄榄油,再一个mix程序。

  3. 3.

    面团放入发酵箱中,28度餳发2个小时,至面团2.5倍大。

  4. 4.

    将面团取出,排气,切成两份,揉圆,盖保鲜膜餳15分钟。

  5. 5.

    三能中号发酵篮筛入薄薄一层高粉,放入面团,压平,发酵箱38度1小时左右,至面团高出发酵篮3厘米即可。

  6. 6.

    将面团倒扣在垫了油布的烤盘上,割出图案,180度烤26分钟左右!

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