高汤莲藕

高汤莲藕

高汤莲藕的做法说明

莲出淤泥而不染!藕,味甘性寒,归心,肝,脾,胃,肺经!清热生津,凉血止血,开胃健脾,美容养颜!高汤莲藕是我非常喜欢的一道亦汤亦菜的美食!即能喝到清甜的藕汤,又能吃到爽口的莲藕。大赞大爱!

高汤莲藕的食材和调料

2节
五花肉200克
十三香少许
适量
五粒

高汤莲藕的做法与步骤

  1. 第1步.

    莲藕去皮切约2cm断,备用!五花肉切厚约1.5cm,下热油锅,煎至两面微金黄!捞出待用!

    高汤莲藕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜粒下油锅爆香,下莲藕,加水(多少根据自己喜欢的量),加一点十三香,然后倒入高压锅中。

    高汤莲藕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    入高压锅按25分钟!

    高汤莲藕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    高压锅中处理好后,再倒入炒锅中,加盐鸡精等调味好,就可以出锅啦!

    高汤莲藕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    莲藕清爽,五花肉肥而不腻!啧啧啧!老板,再来一大碗!

    高汤莲藕的做法步骤 第5步

小贴士

这道菜切记不要放酱油等颜色重的调料,盐巴也不要太早下,从高压锅里倒出来到炒锅里以后再下。因为莲藕淀粉含量比较高,遇盐容易变黑。

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