烫芦笋
烫芦笋的做法说明
家人化疗中，研究各种抗癌食谱
烫芦笋的食材和调料
| 蒜瓣 | 3个 |
| 油 | 5克 |
| 盐 | 0克 |
烫芦笋的做法与步骤
- 1.
洗净芦笋，尤其要去除后半截老的茎，否则老人咬不动
- 2.
烧开水，芦笋水里焯一分钟捞出，切段盛盘。蒜瓣切碎，将一勺油烧热淋上，加一勺酱油
小贴士
癌症患者的饮食少盐少油
家人化疗中，研究各种抗癌食谱
| 蒜瓣 | 3个 |
| 油 | 5克 |
| 盐 | 0克 |
洗净芦笋，尤其要去除后半截老的茎，否则老人咬不动
烧开水，芦笋水里焯一分钟捞出，切段盛盘。蒜瓣切碎，将一勺油烧热淋上，加一勺酱油
癌症患者的饮食少盐少油
