宝宝肉松

宝宝肉松的做法说明
这款肉松无盐无添加,适合添加过肉泥,想慢慢向稍微粗一点纤维过渡的宝宝。
宝宝肉松的做法与步骤
- 第1步.
把瘦肉纵向切成条,放一片姜和柠檬去腥,加入适量水烧开,撇去血沫,或者用冷水冲洗几次

- 第2步.
把洗干净的肉条加入料理机蒸,如果家里没有料理机使用高压锅或者蒸锅都可以,蒸熟就可以

- 第3步.
肉丝撕的越细,后面打磨就越方便些

- 第4步.
把蒸好的肉条用擀面杖擀成肉片,这样方便撕成肉丝

- 第5步.
把撕好的肉丝加入炒锅里炒,注意用小火慢慢炒至半干

- 第6步.
炒半干的肉丝加入料理机加工更细腻,如果一次没有达到你满意的程度可以重复炒和打磨的步骤,如果你的料理机很锋利,要控制好打磨时间,不要打成肉粉哦

- 第7步.
打磨好的肉松放入密封盒,注意放凉之后放入冰箱冷冻保存,记得写好日期

小贴士
1.肉切的时候务必要纵向切条,如果你横截面切,做出来是肉粉
2.为了防止打成肉粉,炒的时候不要炒到完全干再打,炒至变色,有些潮的时候放入料理机打磨,之后再完全炒干保存
3.这个方法还可以打肝粉,除去用擀面杖擀和手撕的步骤,过水后反复炒干,反复打磨即可
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