罗勒鸡胸
罗勒鸡胸的做法与步骤
- 第1步.
这俩货，碎尸……（一个人吃不要剁这么多）
- 第2步.
忘了拍肉，将就看一下……鸡胸用肉锤或刀背敲松，按手感和自信撒盐和黑胡椒，把罗勒和蒜均匀抹在鸡胸上，给肉肉来一场温柔的马杀鸡……然后放容器搁冰箱几个小时到一宿都行（不腌一下感觉这只鸡没有灵魂🙃）
- 第3步.
平底锅放少许橄榄油，煎到你觉得熟了就出锅，因为腌过，煎的过程中不需要加调料，加一点青酱口味会清爽很多（当然，加不加就看你造作的程度了……爱加不加不重要）
这俩货，碎尸……（一个人吃不要剁这么多）
忘了拍肉，将就看一下……鸡胸用肉锤或刀背敲松，按手感和自信撒盐和黑胡椒，把罗勒和蒜均匀抹在鸡胸上，给肉肉来一场温柔的马杀鸡……然后放容器搁冰箱几个小时到一宿都行（不腌一下感觉这只鸡没有灵魂🙃）
平底锅放少许橄榄油，煎到你觉得熟了就出锅，因为腌过，煎的过程中不需要加调料，加一点青酱口味会清爽很多（当然，加不加就看你造作的程度了……爱加不加不重要）
