宝宝辅食🐂牛肉松
宝宝辅食🐂牛肉松的做法说明
1.切牛肉的时候一定要顺茬切！！不然就会变成牛肉粉🐮
2.在锅里炒的时间要控制好，不然牛肉丝会硬。
3.本食谱适合一岁内不加盐的宝宝。
宝宝辅食🐂牛肉松的做法与步骤
- 第1步.
把牛肉洗净，剔除筋膜。顺着肉茬切成短一点的小条。
- 第2步.
用水再清洗一遍，（注意看肉丝方向）放入高压锅，选择肉类，半小时左右压好出锅。
- 第3步.
出锅，沥干水分，放入保鲜袋，用擀面杖轻捶，打散肉块，变成肉丝。
- 第4步.
擀面杖捶后基本是这样，有大块的可以手撕几下。
- 第5步.
放入无水无油锅里，小火🔥翻炒。直到变深色，水分干了。可以用嘴尝试。
- 第6步.
放入宝宝的研磨机里搅打。一次不要放太多，不然机器转不起来，多打一会儿。
- 第7步.
盛出放入密封盒，晾凉，放冰箱保存。十天左右吃完。我用了一斤左右牛肉，做出了240克左右的肉松。
