蒜蓉油麦菜

蒜蓉油麦菜的做法与步骤

1. 第1步.

   准备一大颗油麦菜

   
2. 第2步.

   油麦菜洗干净从中间切开 梗和叶分开 蒜去皮用压蒜钳压成泥 分成两份

   
3. 第3步.

   锅中倒入适量油加入一份蒜泥炒至金黄色

   
4. 第4步.

   加入油麦菜先炒梗后炒叶不停的翻炒 半熟时加入海鲜酱油 蚝油 糖继续翻炒最后加入另一份蒜泥翻炒均匀

   
5. 第5步.

   出锅装盘 上面摆了3个剁椒装饰一下 剁椒可以食用的哦