三文鱼烩饭

三文鱼烩饭

三文鱼烩饭的做法说明

源自MasterChef第四季冠军Luca的烹饪书。

三文鱼烩饭的食材和调料

鱼高汤960ml
橄榄油1汤匙+1茶匙
三文鱼340g
子皮碎3茶匙
黄油84g
1根
意大利米200g
葡萄酒240ml
Robiola cheese140g
2汤匙
新鲜欧芹2汤匙
Grana Padano50g
葡萄(无籽)1杯(160g)

三文鱼烩饭的做法与步骤

  1. 1.

    三文鱼切小块,加盐和黑胡椒粉,热锅热油(1茶匙橄榄油)放入煎1分钟(不要搅动)。关火,加半杯(120ml)高汤和一茶匙橙子皮碎,搅拌均匀盛出。

  2. 2.

    加2汤匙黄油和1汤匙橄榄油,中火,青葱切碎和米加入炒3分钟,直到米发干。加入白葡萄酒,中高火加热,搅拌至酒吸收,大约需要5分钟。

  3. 3.

    将鱼汤加入米锅内,但是不要加鱼肉进去,降至中火,搅拌至吸收。

  4. 4.

    加入高汤,每次一杯(240ml),搅拌至吸收后加入下一杯。第三杯时加入Robiola cheese,持续搅拌。

  5. 5.

    第四杯加入后煮2分钟左右,尝尝米饭的熟成度,米饭应该已经变软但又不像米饭还是有一定的弹性,如果熟程度不够继续加高汤,但改成每次半杯加入。整体来说,从加汤开始计算,煮20分钟左右米的熟度就差不多了。

  6. 6.

    加入三文鱼肉,剩下的橙子皮,香葱和欧芹,关火搅拌。之后加入黄油和Grana Padano,搅拌至黄油和Grana Padano融化,如果太黏了就加入一点点高汤帮助搅拌。加入葡萄,根据口味加入盐和黑胡椒粉,搅拌均匀即可。

小贴士

Rabiola是一种软奶酪,用其他的软奶酪也可以。
Grana Padano可以用芝士粉代替。

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