超赞羊蝎子

超赞羊蝎子

超赞羊蝎子的做法说明

最近在进行哥本哈根减肥,天天饿得头昏眼花,第七天,晚餐是第一顿,吃羊肉,想着吃顿口为重点的吧,于是就有了今天的羊蝎子,以后再不用去店里了,弄个大点的过直接当火锅也行!

超赞羊蝎子的食材和调料

蝎子1斤
香叶1片
3片
1根
花椒10粒
1个
老抽
料酒
生抽
桂皮
八角
香菜
郫县豆瓣酱2勺

超赞羊蝎子的做法与步骤

  1. 第1步.

    比较考究的就用高汤,鸡架、胡萝卜、洋葱、料酒,没有的话直接用水也行

    超赞羊蝎子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放油,大葱、洋葱、蒜、姜片、八角桂皮花椒干辣椒一起煸炒

    超赞羊蝎子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡出血水清洗干净控干的羊蝎子放入锅中,两面煎到金黄,加豆瓣酱稍稍翻拌,加入高汤或水

    超赞羊蝎子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    生抽、老抽、盐、少量冰糖加入,可以尝下味道,加盖小火炖煮两小时以上,我炖了多久不记得了,怎么也有三个小时吧

    超赞羊蝎子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮透以后,我加了白萝卜青椒还有金针菇,当然喜欢的还能快好的时候放白菜什么的,按个人喜好,吃前再加入香菜和蒜叶或者大葱末

    超赞羊蝎子的做法步骤 第5步

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