1、胡萝卜切小丁，和豌豆一起用水焯熟后捞出 2、蒜瓣拍碎成末，🍤洗净 3、准备一个深碗，打散鸡蛋，放入焯熟后的豌豆和胡萝卜丁，以及除了蒜瓣外所有的调料，搅拌均匀 4、热锅冷油爆香蒜末，倒入杂蔬虾仁混合液，大火翻炒熟即可
杂蔬培根虾仁烩饭浆虾仁（水晶虾仁&一般虾仁）杂蔬烩虾仁（5分钟快手/低卡低脂）杂蔬南瓜虾仁牛奶大敏版 虾仁杂蔬披萨黄瓜虾仁：1.鲜虾仁洗净后，放入两到三滴柠檬汁去腥，加入料酒，盐，腌半小时以上。2.黄瓜洗净削皮，切丁待用。3.锅内倒入适量油，倒入腌好的虾仁炒1到2分钟后，倒入黄瓜。4.加入少许盐，鸡精，醋，生抽，小火焖至收汁即可，出锅。虾仁杂蔬红薯焖饭 寝室食堂杂蔬虾仁炒饭的午餐杂蔬鸡蛋羹➕杂蔬小饼➕火龙果
