白灼秋葵

白灼秋葵

白灼秋葵的做法说明

,秋葵我只爱这一种烧法。粘粘的汁液吃下去就感觉一定美美哒

白灼秋葵的食材和调料

秋葵10根
适量
蒸鱼豉油
盐,

白灼秋葵的做法与步骤

  1. 1.

    秋葵洗净,锅内水开加几滴油和半勺盐,整颗秋葵加入后煮4分钟

  2. 2.

    过凉水冷透后切滚刀装盘备用

  3. 3.

    锅内加油和麻油,小火煎香姜丝和蒜粒,加蒸鱼豉油,一点温水,鸡精,糖,盐煮开,淋在秋葵上,完工来吃

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