绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)

绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)的做法与步骤
- 第1步.
先把切好的鱼加蛋清(白)、盐、料酒腌制

- 第2步.
然后加油(多一点),我们煎鱼。先煎鱼头,然后慢慢放入其他的鱼块。过程中不停摇动锅,不要让鱼煎糊了。摇动翻面。火不要太大了(这一部可以起到去腥的作用)然后把煎好的鱼倒出在碗里备用。

- 第3步.
在锅里重新加少许油,倒姜丝,蒜,葱丝翻炒,再倒入酸菜鱼作料翻炒,根据之前炒的鱼量加入适量水,等酸菜鱼作料水涨后加之前煎的鱼煮五至八分钟。

- 第4步.
加绿色葱出锅。


先把切好的鱼加蛋清(白)、盐、料酒腌制

然后加油(多一点),我们煎鱼。先煎鱼头,然后慢慢放入其他的鱼块。过程中不停摇动锅,不要让鱼煎糊了。摇动翻面。火不要太大了(这一部可以起到去腥的作用)然后把煎好的鱼倒出在碗里备用。

在锅里重新加少许油,倒姜丝,蒜,葱丝翻炒,再倒入酸菜鱼作料翻炒,根据之前炒的鱼量加入适量水,等酸菜鱼作料水涨后加之前煎的鱼煮五至八分钟。

加绿色葱出锅。
