绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)

绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)

绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)的食材和调料

1条
酸菜调料1包
切丝,切片随意
少许(腌鱼用)
料酒1勺
切段
5瓣

绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)的做法与步骤

  1. 第1步.

    先把切好的鱼加蛋清(白)、盐、料酒腌制

    绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后加油(多一点),我们煎鱼。先煎鱼头,然后慢慢放入其他的鱼块。过程中不停摇动锅,不要让鱼煎糊了。摇动翻面。火不要太大了(这一部可以起到去腥的作用)然后把煎好的鱼倒出在碗里备用。

    绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在锅里重新加少许油,倒姜丝,蒜,葱丝翻炒,再倒入酸菜鱼作料翻炒,根据之前炒的鱼量加入适量水,等酸菜鱼作料水涨后加之前煎的鱼煮五至八分钟。

    绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加绿色葱出锅。

    绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)的做法步骤 第4步

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