番茄龙利鱼

番茄龙利鱼的做法与步骤
- 第1步.
龙利鱼两条,洗干净

- 第2步.
设成这种大小的块

- 第3步.
放入盆里,倒入料酒,淀粉,黑胡椒,蛋白,姜丝

- 第4步.
抓匀,腌制20分钟

- 第5步.
西红柿上面划十字,放入开水里,烫掉外皮

- 第6步.
切丁备用

- 第7步.
锅中烧油,油热以后加入葱花爆香

- 第8步.
倒入西红柿翻炒

- 第9步.
西红柿炒出红汁倒入番茄酱

- 第10步.
翻炒均匀加入盐调味

- 第11步.
加一碗水

- 第12步.
水开以后把腌制好的鱼一片一片放进去

- 第13步.
中大火煮三分钟就完成了,盛出来撒小葱即可















