菠菜过热水，和龙利鱼打碎
加面粉入模具
上锅蒸十五分钟
凉成即可
香菜鸡肉肠西兰花炒鸡肉肠辣味肉肠彩椒批萨菌菇肉肠鲜意粉腊肉肠饭煲不爱吃菠菜也能爱上菠菜的【胡萝卜炒菠菜】香菇鸡肉肠，茄子猪肉肠 宝宝辅食菠菜鱼肉肠宝宝牛肉肠，鸡肉肠
