蒜头焗鲈鱼

蒜头焗鲈鱼的做法说明
香嫩,简单,省油
蒜头焗鲈鱼的做法与步骤
- 1.
鱼剖开,洗净,用盐抹一下,静置半小时,用厨房纸吸干,备用
- 第2步.
平底锅放少许油,蒜头铺底,略爆香

- 第3步.
放上鲈鱼,姜片,葱段略煎,加老酒,加水,盖锅盖

- 第4步.
洒上胡椒粒,约5分钟,(周边也可放上虾,贝壳,鲍鱼)

- 第5步.
出锅


香嫩,简单,省油
鱼剖开,洗净,用盐抹一下,静置半小时,用厨房纸吸干,备用
平底锅放少许油,蒜头铺底,略爆香

放上鲈鱼,姜片,葱段略煎,加老酒,加水,盖锅盖

洒上胡椒粒,约5分钟,(周边也可放上虾,贝壳,鲍鱼)

出锅
