宝宝辅食-果蔬小面条7月➕

宝宝辅食-果蔬小面条7月➕的做法与步骤

1. 第1步.

   火龙果、胡萝卜、菠菜、玉米洗净，火龙果，胡萝卜切丁，玉米取粒，菠菜切碎。 胡萝卜、玉米蒸熟，菠菜焯水煮熟。 分别用辅食机或料理机榨汁，滤网过筛备用。

   
2. 第2步.

   一小碗果蔬汁➕一中碗面粉，搅拌成絮状。 揉面，揉至三光：面光，盆光，手光。 粘手加些面，面干加些水。没有具体克数要求。 揉好的面团盖干净的湿布或保鲜膜放在温暖的室温下醒面15-20分钟。

   
3. 第3步.

   面团醒好后再揉几下排出空气，干成薄面饼，切成面条。 撒面粉或玉米面粉防止粘连。 摊开晾干或分成小份直接冷冻，食用时煮至没有硬芯即可。