火龙果皮和面
火龙果皮和面的做法说明
喜欢各种颜色的面团，火龙果皮营养丰富，含Vc比较多，能提高免疫力，含花青素比较多，预防心脑血管疾病，想让更多的人知道火龙果皮的好处
火龙果皮和面的做法与步骤
- 第1步.
吃完的火龙果皮不要扔掉，把外皮削掉
- 第2步.
这是削完皮的火龙果，颜色非常漂亮，切成小块，放破壁机机打碎
- 第3步.
这是打好的火龙果
- 第4步.
把火龙果泥取出，加入适量的面粉和成面团，就可以啦，包饺子，包子，烙饼都可以
- 第5步.
也可以做成面条，超级好吃
小贴士
火龙果皮也很有营养，加入适量的面粉一次少加别加多了
