元气果蔬9M+(宝宝辅食)

元气果蔬9M+(宝宝辅食)的做法说明
今天准备和你们分享两种口味的元气果蔬汁。一种是黄瓜胡萝卜芒果汁,黄瓜的淡淡清香里带着芒果独有的甜味,喝下去微甜中带着点清爽。另一种是胡萝卜苹果火龙果汁,口感上来说带着苹果汁的酸头,入口有火龙果的小颗粒感,总之就是很很很很好喝!(欢迎收看本期《舌尖上的花姐》...)我先干了,你们随意!
元气果蔬9M+(宝宝辅食)的做法与步骤
- 第1步.
成品来啦

- 第2步.
食材展示

- 第3步.
首先,黄瓜切条~

- 第4步.
胡萝卜切条~

- 第5步.
芒果横竖划几刀,用勺子取小块~

- 第6步.
黄瓜榨汁~

- 第7步.
胡萝卜榨汁~

- 第8步.
黄瓜汁+胡萝卜汁+芒果小丁,一起放入果汁机中榨汁,不要怕,颜色就是这么大胆~

- 第9步.
一杯有着黄瓜清香的果蔬汁就做好啦~

- 第10步.
首先,苹果切块~

- 第11步.
然后榨汁~

- 第12步.
火龙果去皮~

- 第13步.
胡萝卜+苹果汁+火龙果丁,一起放入果汁机打成汁~

- 第14步.
这样一杯甜甜的火龙果苹果汁就做好啦~

- 第15步.
想要清爽的可以选择黄瓜那个,偷偷告诉你们,我个人更喜欢黄瓜的哟~

小贴士
. 火龙果能预防宝宝便秘和润肠的功效
2. 芒果有助于脂肪的分解和大便的形成
对调节胆固醇代谢及促进排便、防止便秘有帮助
3.苹果富含矿物质和维生素
有“智慧果”“记忆果”的美誉
能够促进宝宝智力发育
此外还有通便止泻的功效
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