豆腐汉堡肉三明治

豆腐汉堡肉三明治的做法说明
豆腐汉堡肉的做法,请详见我上一篇菜谱“私房豆腐汉堡肉(减脂增肌好伴侣)”
豆腐汉堡肉三明治的做法与步骤
- 第1步.
取一片吐司

- 第2步.
放上生菜叶

- 第3步.
放上番茄

- 第4步.
盖上吐司

- 第5步.
加上生菜和豆腐汉堡肉

- 第6步.
盖上吐司

- 第7步.
对半切

- 第8步.
配上酸奶和芒果汁,元气满满的早餐,完成

小贴士
豆腐汉堡肉的做法,请详见我上一篇菜谱“私房豆腐汉堡肉(减脂增肌好伴侣)”

豆腐汉堡肉的做法,请详见我上一篇菜谱“私房豆腐汉堡肉(减脂增肌好伴侣)”
取一片吐司

放上生菜叶

放上番茄

盖上吐司

加上生菜和豆腐汉堡肉

盖上吐司

对半切

配上酸奶和芒果汁,元气满满的早餐,完成

豆腐汉堡肉的做法,请详见我上一篇菜谱“私房豆腐汉堡肉(减脂增肌好伴侣)”