日式烤鲈鱼

日式烤鲈鱼的做法说明
终于放假啦,试做卫宫家的晚餐第二集做的烤鲑鱼,但是没买到鲑鱼用鲈鱼代替
日式烤鲈鱼的做法与步骤
- 第1步.
先处理鱼肉。 切掉鱼头,把鱼肉剔骨,取下两片完整的鱼肉。 再把鱼腹也切掉,得到无刺鱼肉两块,这样一条鲈鱼可以做两份。

- 2.
鲈鱼肉两面撒盐,每块各淋一勺料酒腌制。期间继续准备其他食材。
- 3.
胡萝卜、洋葱、蟹味菇洗干净,切丝备用。
- 4.
准备一张锡纸铺平,大约鱼肉的四倍长,三倍宽。先在锡纸中间摸一点点食用油。依次放入洋葱、胡萝卜、蟹味菇。
- 第5步.
鱼肉用厨房纸擦干表面水分,放在蔬菜的最上面,撒盐、白胡椒粉、黑胡椒粉。最后切两块黄油,放在鱼肉上。

- 6.
再扯一张大小相近的锡纸,食材包裹,并封好不要留缝隙。锅烧热放一点油,再放入包好的锡纸,盖上锅盖小火焖15分钟左右。既可出锅。
- 第7步.
在等鱼肉的时候可以来调个酱汁,配上酱汁食用更美味!而且非常简单,取沙拉酱、芥末酱、生抽一起倒入碗中调匀即可。 上图为成品,鱼肉上就加了一点点调制的酱汁。

小贴士
1.鱼肉剔骨的方法打字比较复杂,有兴趣的朋友可以看看我在B站上传的视频:
https://space.bilibili.com/1738152/#/channel/detail?cid=29097
2.调酱汁的时候芥末酱和生抽可以先少放一点,如果觉得味道不够再添。














