焗鱼头

焗鱼头

焗鱼头的食材和调料

鱼头2个
料酒
生抽2勺
老抽1勺
白菜叶子2
胡椒粉
花椒粉
一头
青椒3个
味极鲜红烧酱油2勺
6勺

焗鱼头的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼头洗干净,一切两半

    焗鱼头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    调汁:两勺生抽,大半勺老抽,三勺料酒,6月鲜红烧酱油两勺,现磨的花椒,白胡椒粉,白糖,盐。葱姜,6勺清水

    焗鱼头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把上述的汁倒入鱼头中腌制,留意少许汁。

    焗鱼头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备垫底的佐料,葱姜蒜,没有洋葱了,用青椒代替

    焗鱼头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切了两个白菜帮子。

    焗鱼头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里放油,把葱姜蒜青椒倒入锅中翻炒。

    焗鱼头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入白菜,继续翻炒。

    焗鱼头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把鱼铺在白菜上,再把往碗中剩下的调味汁倒进去。盖上锅盖,中火,计时开始。

    焗鱼头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    17分钟。可能13分钟关火再闷3分钟更好。

    焗鱼头的做法步骤 第9步

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