燕麦饼干

燕麦饼干

燕麦饼干的做法说明

喜欢吃饼干,又害怕长胖,怕太多的糖和油脂不健康,那就尝尝燕麦饼干吧!

燕麦饼干的食材和调料

麦片100克
椰蓉50克
鸡蛋1个
50克
植物油50克
牛奶25克
低粉70克
1克

燕麦饼干的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋打散,加入油和牛奶搅拌均匀,筛入低筋粉;

    燕麦饼干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入燕麦、白糖、椰蓉、盐搅拌均匀;

    燕麦饼干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌成面团;

    燕麦饼干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取30克每个,揉成圆球,用手压扁,烤箱预热160℃,中层20~25分钟即可。

    燕麦饼干的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    健康美味的燕麦饼做好了(●°u°●)​ 」!

    燕麦饼干的做法步骤 第5步

小贴士

燕麦饼干口感没有曲奇饼干细滑香甜,但吃起来没负担,可以代餐😋我做的饼干个头比较大,一片饼干一杯酸奶,就可以裹腹了,哈哈!

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