备料,将鲈鱼炸好放凉控油,葱姜蒜切片
拨大量的蒜,然后入油锅煎炸至发黄后捞出
再起油锅放入葱姜蒜、鲈鱼进行煸炒,依次加入料酒、生抽、老抽,加入热水淹没鱼。大火煮开转小火炖30分钟。
最后大火收汁即可
醋拌拍蒜子醋拌拍蒜子蒜子啤酒烧鸡翅酱烧蒜子黑蒜子牛肉粒春笋鲈鱼豆腐汤 | 爸爸厨房 VOL . 143 鲈鱼头 豆腐 春笋 橄榄油 盐 蒜末 盐 料酒 姜【南瓜浸鲈鱼】鲈鱼新吃法柠檬蒸鲈鱼(青柠蒸鲈鱼)蒜子烧鲈鱼