鱼腌盐去腥
裹木薯淀粉炸酥（关火浇油）
另起锅炸蒜末，牛油
蒸鱼酱油兑水淋盘边，浇蒜油
酱油加糖做芡
干烧豉香黄花鱼林志鹏自动烹饪锅烹制蒜烧黄花鱼香菇烧黄花鱼铸铁锅蒸黄花鱼糖醋黄花鱼炸黄花鱼（空气炸锅）【黄花鱼两吃】——糖醋鱼柳+铁板小黄花，有详细的黄花鱼处理方式夏日懒人5分钟食谱：香煎黄花鱼配柠檬汁。冰冻盐抹黄花鱼，一片柠檬，一瓣大蒜。牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。
