桃胶红薯甜汤

桃胶红薯甜汤

桃胶红薯甜汤的做法说明

不管是八零九零还是零零后,只要是女的,总会对美有要求吧哈哈😄。

今天做了一款很简单的甜汤,桃胶红薯甜汤,我是当早餐吃的,感觉早上吃这个特别没负担,红薯可以很好地帮助肠胃蠕动,桃胶又可以养颜美容,加上一些姜丝一起煮,在冬天的早晨来一碗,简直棒呆了!

桃胶红薯甜汤的食材和调料

15-25克
红薯1个
10克(根据自身情况加减)
5-10g

桃胶红薯甜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    桃胶一人份放个七八颗就好,泡发率比较高,千万不要一抓一大把,吃不完很浪费。

    桃胶红薯甜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红薯去皮切三角形

    桃胶红薯甜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    备好姜丝

    桃胶红薯甜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    下锅煮30分钟左右,放冰糖,完成啦 1

    桃胶红薯甜汤的做法步骤 第4步

小贴士

桃胶可以一大颗一大颗放下去煮。可能熟得比较慢,但是煮碗一块会想果冻一样,很高颜值,也可以捏碎煮,捏碎熟的快,出胶也会好一点。PS:孕妇跟生理期间的女生不要吃桃胶哦!

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