妈妈的熬茄子丝儿🍆
妈妈的熬茄子丝儿🍆的做法说明
妈妈拿手菜～不同于北方深颜色，多糖多油味道重的做法，简单健康版本15分钟快手菜。配上粗粮主食～👍
妈妈的熬茄子丝儿🍆的做法与步骤
- 第1步.
煸炒葱姜丝和肉丝
- 第2步.
黄豆酱油 半炒勺
- 第3步.
翻炒
- 第4步.
加入茄子翻炒
- 第5步.
加一点水。
- 第6步.
盐➕淀粉➕水➕鸡精
- 第7步.
出锅点醋 放蒜 也可以加一点香油
小贴士
热油炒更香
少油版所以肉肥一些好
少油少盐更健康
妈妈拿手菜～不同于北方深颜色，多糖多油味道重的做法，简单健康版本15分钟快手菜。配上粗粮主食～👍
煸炒葱姜丝和肉丝
黄豆酱油 半炒勺
翻炒
加入茄子翻炒
加一点水。
盐➕淀粉➕水➕鸡精
出锅点醋 放蒜 也可以加一点香油
热油炒更香
少油版所以肉肥一些好
少油少盐更健康
