面包卷

面包卷

面包卷的做法说明

没有食欲 对味道敏感 体乏、疲劳时的间食

热量:260kcal
盐分:1g

面包卷的食材和调料

面包 2片
鸡蛋 1个
生菜 1片
培根一片
沙拉酱 少量

面包卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    培根先做双面煎

    面包卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煎好的用吸油纸吸油

    面包卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    生菜切半

    面包卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    保鲜膜上面放一片面包、培根,生菜后卷起来

    面包卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮的鸡蛋切细后放沙拉酱和胡椒盐

    面包卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    保鲜膜上面一片面包,拌好的鸡蛋一起放上去后

    面包卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    卷好的切后、摆在盘子里久OK

    面包卷的做法步骤 第7步

小贴士

制作方便简单。在化疗期没有食欲时,
不失营养的一品。

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