面包卷

面包卷的做法说明
没有食欲 对味道敏感 体乏、疲劳时的间食
热量:260kcal
盐分:1g
面包卷的做法与步骤
- 第1步.
培根先做双面煎

- 第2步.
煎好的用吸油纸吸油

- 第3步.
生菜切半

- 第4步.
保鲜膜上面放一片面包、培根,生菜后卷起来

- 第5步.
煮的鸡蛋切细后放沙拉酱和胡椒盐

- 第6步.
保鲜膜上面一片面包,拌好的鸡蛋一起放上去后

- 第7步.
卷好的切后、摆在盘子里久OK

小贴士
制作方便简单。在化疗期没有食欲时,
不失营养的一品。

没有食欲 对味道敏感 体乏、疲劳时的间食
热量:260kcal
盐分:1g
培根先做双面煎

煎好的用吸油纸吸油

生菜切半

保鲜膜上面放一片面包、培根,生菜后卷起来

煮的鸡蛋切细后放沙拉酱和胡椒盐

保鲜膜上面一片面包,拌好的鸡蛋一起放上去后

卷好的切后、摆在盘子里久OK

制作方便简单。在化疗期没有食欲时,
不失营养的一品。