宝宝辅食：萝卜雪梨红枣粥
宝宝辅食：萝卜雪梨红枣粥的做法说明
雾霾恶劣的天气，给宝宝来一碗润肺生津又助消化的粥吧。
白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病毒能力。
雪梨具有生津，润燥，清热，化痰的作用。
宝宝辅食：萝卜雪梨红枣粥的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。
- 第2步.
大米洗净，提前用水浸泡半小时，这样更容易煮软烂。
- 第3步.
红枣洗净，用开水泡15分钟。 白萝卜，雪梨，红枣洗净去皮切碎。
- 第4步.
泡好的米用大火煮开，依次放入白萝卜，雪梨继续小火慢煮10分钟。 放入红枣继续煮20分钟，煮粥时，时不时搅拌一下，以免糊锅。
- 第5步.
完成。我煮的有点稠了。 给小宝宝吃的可以放入研磨碗研磨一下。
