西蓝花炒瘦肉

西蓝花炒瘦肉

西蓝花炒瘦肉的食材和调料

西兰花
瘦肉
酱油
生抽
生粉

西蓝花炒瘦肉的做法与步骤

  1. 1.

    西蓝花焯热水大概3分钟。

  2. 2.

    腌制瘦肉:生粉、盐、生抽、酱油。

  3. 3.

    热锅热油,将腌制好的瘦肉倒入锅内翻炒至熟。

  4. 4.

    盛起炒好的瘦肉,将西蓝花下锅炒。

  5. 5.

    一小段时间后,将瘦肉放置锅内同西蓝花一起翻炒。

  6. 6.

    加盐、酱油,盖上锅盖焖熟即可出锅。

美食资讯

西蓝花炒瘦肉相关菜谱大全