豆沙馅

豆沙馅的做法说明
好吃的豆沙馅
豆沙馅的做法与步骤
- 第1步.
300克红小豆浸泡在水里,最好泡一晚(这是泡好一晚上的)

- 第2步.
泡好的红豆与600克水一起放入高压锅里,用豆挡就可以

- 第3步.
这是压力锅煮好的红豆

- 第4步.
煮好的红豆放入豆浆机里用轻松洗挡搅2次(因我没有破壁机也只能这样用)

- 第5步.
倒出200克这样的玉米油

- 第6步.
打好的红豆泥最好过一下筛,因红豆皮没有去掉,过筛的目的口感会比较细腻。

- 第7步.
过筛好的豆沙倒入锅里先中火炒制

- 第8步.
200克油分3次倒入翻炒(觉得改成150克油比较好吧)

- 第9步.
三次倒入油翻炒后加入糖

- 第10步.
中火慢慢的翻炒,见有些干了,翻炒有些主力了,就可以改小火慢慢熬。

- 第11步.
这就是炒好的豆沙馅,这是放了200克玉米油,觉得油有点多放入150克比较好

小贴士
我买的是红小豆不是赤小豆哦,这次我用的糖是150克不是很甜,因身体糖有点偏高,现在不能吃太甜,所以减了50克,喜欢甜的可以加入200克一定很好。
觉得放入200克油有点多了,放入150克油就可以了。














