葡萄干虾皮粥

葡萄干虾皮粥

葡萄干虾皮粥的做法说明

其实对于日常中,肠胃功能不好的人,应该要多吃米粥,因为粥是比较好消化的食物,同时米粥也具有补脾、和胃、清肺功效。米汤有益气、养阴、润燥的功能,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用。因此如果你的肠胃不太好,那么要偶尔多食米粥,对自己的胃是很有好处的哦

说到米粥,其实它的种类也有很多,比如八宝粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等,但是今天作者要在这里教大家的粥和以往做法不一样,口感也有着很大的差别!因为我在米粥里加了葡萄干,听上去好像不太好吃,其实味道还是很不错的!

所以如果你爱吃粥或者肠胃功能不太好,那么真心建议你试试这款米粥,味道真的很不错

葡萄干虾皮粥的食材和调料

虾皮1把
大米适量
料酒1勺
葡萄干适量
适量

葡萄干虾皮粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾皮在下锅之前最好用水冲洗一下,然后锅内倒入适量的油,下锅爆炒一下

    葡萄干虾皮粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    接着加入少许料酒,去腥用!继续翻炒

    葡萄干虾皮粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后倒入适量的水倒入锅内,熄火备用

    葡萄干虾皮粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将大米淘洗干净,放入电饭煲内

    葡萄干虾皮粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将刚刚炒好的虾皮和水一起倒入电饭煲内

    葡萄干虾皮粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后在加入适量的葡萄干,盖上盖子,启动开关即可

    葡萄干虾皮粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    成品,煮好的粥在撒上适量的葱花即可开吃

    葡萄干虾皮粥的做法步骤 第7步

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