腰果 水 还有满满的爱
腰果洗干净 提前一晚用水泡 第二天沥干 加水 用破壁机打 过滤掉渣渣 即可有腰果奶 没有牛奶 但一样细滑
还有很多选择 食材
芹菜木耳炒腰果腰果虾仁黑蒜腰果西芹腰果腰果虾仁炒西兰花牛蒡腰果汤( Burdock and Cashew Soup)腰果虾仁紫薯腰果露糖醋青瓜腰果虾球
