豆渣藜麦窝头
豆渣藜麦窝头的做法说明
每次打豆浆都剩下点豆渣，鸡肋一样，丢了可惜，吃起来不好吃，正好最近在吃减脂餐，各种研究粗粮，用藜麦Q弹的口感来拯救一下豆渣，结果很让人惊艳哦⊙∀⊙！
豆渣藜麦窝头的做法与步骤
- 第1步.
藜麦提前泡一会，沥干水放入豆渣中，再加入适量面粉揉成面团，不用再加水，用豆渣中的水份大概到不沾手的状态，如果你没有减脂的负担，可以放点糖ಥ಼ ர் ಥ಼
- 第2步.
捏成窝头，蒸锅烧水，上汽后入锅蒸25分钟
- 第3步.
哒~~哒~好了，快手吧
每次打豆浆都剩下点豆渣，鸡肋一样，丢了可惜，吃起来不好吃，正好最近在吃减脂餐，各种研究粗粮，用藜麦Q弹的口感来拯救一下豆渣，结果很让人惊艳哦⊙∀⊙！
藜麦提前泡一会，沥干水放入豆渣中，再加入适量面粉揉成面团，不用再加水，用豆渣中的水份大概到不沾手的状态，如果你没有减脂的负担，可以放点糖ಥ಼ ர் ಥ಼
捏成窝头，蒸锅烧水，上汽后入锅蒸25分钟
哒~~哒~好了，快手吧
