提前一晚泡一下。然后放在锅里预约，煮两个小时就好了～
泡一小时
煮两两小时 煮到1个半小时的时间加红糖再煮半小时就好了～
黑米盏 黑米糕不用黑米粉不用烤箱的黑米蒸蛋糕从黑米到黑米蛋糕(蒸)【黑米盏】一道黑米做的饭团，竟然让慈禧在逃亡途中还念念不忘黑米紫薯杂粮粥熊本熊! 黑米糕【港式黑糯米糕 黑米盏】原味黑米锅巴（消耗黑米的简易做法）奶香花样黑米发糕（顺带黑米粉如何制作）牛奶黑米紫薯粥或椰汁紫薯牛奶露
