把菠菜洗净,焯出捞到冷水里,再拧出菠菜放到碗中,加盐拌好。把切碎的蒜放到菠菜中间,蒜上到耗油
热锅倒油,油热后加花椒,干辣椒掰开放入,变黑后关火,炝入菠菜
把切碎的蒜放入,再淋上耗油,拌好
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