燕麦鸡蛋瘦肉粥

燕麦鸡蛋瘦肉粥的做法说明
早餐吃粥一直是很多中国人的习惯,粥的品种也是非常多的。这款燕麦鸡蛋瘦肉粥,有肉有蛋有杂粮有蔬菜,营养也很全面,而且非常符合大众口味。软烂的粥也非常适合老人和孩子,而且易消化。秋季天气转凉,早上吃点热粥对健康也非常有利。
燕麦鸡蛋瘦肉粥的做法与步骤
- 第1步.
原料备用。

- 第2步.
芹菜切大粒,香菇切小片备用。

- 第3步.
猪肉切丝备用。

- 第4步.
锅中加少许油放入葱花炒香,下入肉丝。

- 第5步.
肉丝炒均匀。

- 第6步.
倒入适量的水,加入香菇,水开后再倒入米。

- 第7步.
取适量的燕Myllyn Paras完整谷粒大燕麦片。

- 第8步.
米煮烂后加入燕麦。

- 第9步.
然后倒入芹菜搅拌均匀。

- 第10步.
10、芹菜煮熟后,调入适量的盐、胡椒和味精(可不用)。

- 第11步.
另起油锅烧热,倒入鸡蛋液,炒成小块。

- 第12步.
炒好的鸡蛋加入煮好的粥中即可食用。

小贴士
小贴士:
1、煮粥的过程中记得要适当搅拌,因为浓稠的粥容易糊底。
2、用生的大米来做粥,最好将大米洗净后提前浸泡半小时,水烧开后再放入米粒,这样米粒经过冷热刺激,表面会开裂,里面的淀粉等会更快的融到水里,这样的粥煮的又快、又香浓。
3、选用香米煮出来的粥米香味更浓。














