喜欢清汤朋友可以尝试
先把燕窝泡发2:30分钟进行挑毛
把猪骨莲子放进炖锅. 等到汤1:30分钟放入一起炖.大概在最后25分钟后放入燕窝.
木瓜燕窝炖雪蛤桃胶百合水果燕窝炖品燕窝炖煮法百合燕窝炖燕窝炖鸡汤牛奶燕窝炖蛋燕窝炖蛋四神燕窝炖鸭汤—立冬必备食补药膳【易小炖燕窝厨房】燕窝炖猪骨莲子