10M+三丝软饼
10M+三丝软饼的做法说明
用三种蔬菜制作的三丝软饼，营养又美味！10个月宝宝开始训练动手能力了，食物就是最好的诱导方法，调动手眼嘴的协调能力，就靠这道小软饼吧！
10M+三丝软饼的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材。
- 第2步.
将胡萝卜、黄瓜、莲藕分别洗净去皮刨成丝。记得选最小的一孔，刨出来的菜又细又软。只用取食材的1/3就可以了，不需要太多。
- 第3步.
再面粉中打入鸡蛋，一岁以下宝宝只取蛋黄哦。
- 第4步.
将三丝倒入蛋液中，1岁以上宝宝加入少许盐汇总虾皮粉。一岁以下宝宝只能加虾皮粉或者香菇粉，再加入10ml水，纯蛋黄加20ml水，充分搅拌蛋液。
- 第5步.
先将平底锅加热至70度，然后用刷子刷上薄薄的一层油，一岁以下宝宝可以忽略。
- 第6步.
可以去一个模具【某宝有卖】，将混合的蛋液倒入模具中，不要倒太多，薄薄的谭曼模具就可以了。
- 第7步.
调小火，单面凝固后，可以轻轻用筷子夹起来翻面，然后将两面慢慢炕汁金黄色就可以起锅了。
- 第8步.
这种软饼，富含三种蔬菜，而且爽滑香嫩，宝宝吃起来不费力。
