6M+莲藕泥
6M+莲藕泥的做法说明
做为我们湖北人，怎么能够不爱藕！
其实藕的作用特别大
能够消食止泻，开胃清热，滋补养性。
但是莲藕属寒凉，宝宝不易多吃，可以搭配米粉，或者少量喂食即可。
特别现在冬天后，咱们家家户户都喜欢莲藕排骨汤，煨汤的时候可以取一小段出来给宝宝做个莲藕泥，经济又实惠。
6M+莲藕泥的食材和调料
| 莲藕 | 半截 |
6M+莲藕泥的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材。
- 第2步.
莲藕去皮洗净后切成小块。
- 第3步.
上锅蒸20分钟左右即可。
- 第4步.
将正好的莲藕放入料理棒盒子中。
- 第5步.
家10-20ml水反复打成泥。
- 第6步.
作为湖北人最爱吃的就是藕吧，所以赶紧尝试做个宝宝吃。单吃拌米粉都可以。
