超鲜 纸包鱼

超鲜 纸包鱼

超鲜 纸包鱼的做法说明

纸包鱼,顾名思义就是用烘焙用纸或是锡纸包裹住鲜鱼,配上各式鲜鲜鲜,再以锡纸锁住食材水分焖焗的方式来制作,除了鲜宰的鲈鱼,配上蛤蜊、圣女果、鲜菇等食材,打开锡纸那一刹、香气扑鼻!爱吃鱼的小伙伴们大可一试

超鲜 纸包鱼的食材和调料

鲈鱼一条
蛤蜊16只
小番茄6个
鲜菇3朵
2瓣
适当
西兰花适当
柠檬汁适当
橄榄油20ml
生抽2勺
料酒2勺
适当
黑胡椒适当

超鲜 纸包鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备,今天买了只肥美的鲈鱼,买回来就立即动手倒腾啦!

    超鲜 纸包鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在鲈鱼身上划花刀,取两勺料酒、少量食盐抹在鱼身腌制5分钟。

    超鲜 纸包鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备一张锡纸、我是按鱼身长短重叠了四层的厚度这样,将鱼放置在锡纸上,西兰花洗净切块放在鱼身周围。

    超鲜 纸包鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将蛤蜊洗净、圣女果对开,均匀放在鱼身周边。

    超鲜 纸包鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鲜菇、蒜蓉、洋葱、黑胡椒洒在鱼身上,完整的布置如图!调料可以按个人口味适当调节就可以咯!

    超鲜 纸包鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    另取一张叠了两层的锡纸,将鱼包起来就可以放入烤箱了,220度上下火模式25分钟-30分钟这样,视鱼的大小和每家烤箱脾气不同作调节就可以啦!耐心等候鱼儿出炉吧!

    超鲜 纸包鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    焖好后将面层锡纸撒开、淋上20ml橄榄油、2勺生抽.再挤上一些柠檬汁就可以咯!趁热赶紧开动.🍻

    超鲜 纸包鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    上传张细节图看看鱼肉里满满飘香鲜美无比😋

    超鲜 纸包鱼的做法步骤 第8步

美食资讯

超鲜 纸包鱼相关菜谱大全