杂粮饭

杂粮饭

杂粮饭的做法说明

特别适合糖尿病人、减肥人士！
健康又营养！！！

杂粮饭的食材和调料

黑米	1勺
大米	1勺
红米	1勺
杂粮	1勺
水	适量

杂粮饭的做法与步骤

第1步.
将米洗干净
第2步.
电饭煲隔水蒸
第3步.
完成

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