皂角米泡发方法

皂角米泡发方法的食材和调料
| 皂角米 |
皂角米泡发方法的做法与步骤
- 1.
冷水泡发20小时(夏季放冰箱泡发),小火慢炖40分钟即可(喜欢更糯口感可适当延长炖煮时间)
- 2.
搭配食材:银耳,桃胶,莲子,蔓越莓,雪燕,红枣等。
小贴士
建议用量:每人每次5-10克,搭配其他食材一起用量可减半。

| 皂角米 |
冷水泡发20小时(夏季放冰箱泡发),小火慢炖40分钟即可(喜欢更糯口感可适当延长炖煮时间)
搭配食材:银耳,桃胶,莲子,蔓越莓,雪燕,红枣等。
建议用量:每人每次5-10克,搭配其他食材一起用量可减半。