1、先把银耳发开，泡2个小时左右，去掉黄心，切成小朵 2、切好雪梨，把核去掉，切小块 3、把红枣洗净泡10分钟，切成小片 4、枸杞清洗干净 5、将以上材料一起放入电饭锅 用电饭锅煮2个小时左右，在盛上来前加入适量的冰糖即可
冬天喝点冰糖雪梨汁有效果 冰糖雪梨汁怎么制作呢 鲜谷坊教您制作冰糖雪梨汁一次做成冰糖雪梨水及冰糖雪梨冰糖雪梨糖水材料：雪梨一個 冰糖適量 紅棗6個 枸杞適量秋天·雪梨煮之雪梨铁皮石斛花饮秋天·雪梨煮之雪梨雪哈羹感冒咳嗽，冰糖雪梨or花椒雪梨？雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水
