上汤腊味豆苗

上汤腊味豆苗的做法说明
逛菜市场的时候发现有豆苗在卖,卖相看起来很新鲜,于是买回来一袋刷刷肠胃-最近肉什么的吃的也太多啦。
上汤腊味豆苗的做法与步骤
- 第1步.
豆苗洗净,切段。

- 第2步.
腊肠切丁。

- 第3步.
蒜切末,姜切末。

- 第4步.
锅内放入适量色拉油,加热,待油热放入姜末蒜末爆香。

- 第5步.
加入腊肠煸炒。

- 第6步.
加入适量的水,加盐调味。

- 第7步.
大火将水烧开,将豆苗放入锅中,至豆苗刚刚变软成熟。

- 第8步.
加入水淀粉。

- 第9步.
汤汁略微粘稠,盛盘即可。

小贴士
1,上汤时蔬里面可以加一些鸡粉或者使用高汤,味道会更加鲜美,我们家有小朋友,所以只用了盐,味道也不错。
2,上汤豆苗在放豆苗的时候一定不要煮的时间过久,掌握好火候,豆苗刚熟就可以了,那时候口感最鲜嫩好吃,营养成分流失的也最少。














