清炖母鸡汤

清炖母鸡汤

清炖母鸡汤的做法说明

老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风,故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般人的习惯,多喜欢吃鲜嫩的鸡项,不爱吃肉粗骨硬的老母鸡。但从祛风补气补血的功效来看,母鸡愈老,功效越好。因为老母鸡肉多,钙质多,用文火熬汤,最适宜贫血患者及孕妇、产妇和消化力弱的人补养。

清炖母鸡汤的食材和调料

老母1只
2根
3片
适量
枸杞适量
香菇5朵

清炖母鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    活杀母鸡一个,洗净。

    清炖母鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    减去鸡爪的脚趾甲。

    清炖母鸡汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡肫去除黄色的表皮和肥油。

    清炖母鸡汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    👌

    清炖母鸡汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    老母鸡冷水下锅,放入料酒、姜片、葱段慢炖。

    清炖母鸡汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大约2小时左右,加入香菇,枸杞,过15分钟加入调料。

    清炖母鸡汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    开吃。

    清炖母鸡汤的做法步骤 第7步

小贴士

🌸鸡汤还可以预防感冒哦

🌺喝之前可以用吸油纸吸去汤内过多的油

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