无油松饼🥞
无油松饼🥞的做法说明
想吃松饼，但看好多食谱里都有放油，作为一个健身爱好者，绞尽脑汁也要搞出一个适合自己的方案🙇🏿♀️
于是，自己试了下，用自己早餐有限能吃的食物和分量来做适合自己的“pancake ”
无油松饼🥞的做法与步骤
- 1.
鸡蛋打散加糖
- 第2步.
将椰子面粉过筛入蛋液中搅拌成糊状
- 第3步.
不粘锅预热后根据自己喜好摊入锅中，不用放油哦，煎至上面底可以轻松在锅中滑动即可翻面
- 第4步.
将另一面也制作完成
- 第5步.
摆盘，拍照，开动！
小贴士
不粘锅不用放油，全程小火哦！
想吃松饼，但看好多食谱里都有放油，作为一个健身爱好者，绞尽脑汁也要搞出一个适合自己的方案🙇🏿♀️
于是，自己试了下，用自己早餐有限能吃的食物和分量来做适合自己的“pancake ”
鸡蛋打散加糖
将椰子面粉过筛入蛋液中搅拌成糊状
不粘锅预热后根据自己喜好摊入锅中，不用放油哦，煎至上面底可以轻松在锅中滑动即可翻面
将另一面也制作完成
摆盘，拍照，开动！
不粘锅不用放油，全程小火哦！
