花胶炖阿胶

花胶炖阿胶的做法说明
霜降那天炖的汤
霜降开始,冬天来临,到了非常适合吃阿胶,花胶等补品的季节
此汤有滋阴补肾,养血润肤的功效。可隔日饮一次,连饮数次。
这次的材料分量都是一人份
花胶炖阿胶的做法与步骤
- 第1步.
所有材料准备好,清洗干净

- 第2步.
黄花胶先浸泡至少6小时

- 第3步.
瘦肉飞水

- 第4步.
把准备好的材料全部放在炖锅中,倒入适量的水

- 第5步.
炖3小时

- 第6步.
阿胶打成粉,没有打粉机的可以直接把阿胶敲成碎片

- 第7步.
炖到2小时的时候加入粉碎好的阿胶粉

- 第8步.
3小时后调味后就可以喝了

小贴士
1、花胶是要提前发泡的,之少要泡6个小时,发泡后的花胶熬制的时候才会更出味,如果怕腥,在发泡的时候就加入姜片,然后清洗的时候把花胶上的小量血丝洗干净;
2、阿胶,我用的是东阿阿胶粉,怕炖的时候汤溢出来,阿胶会跟着溢出,所以后放;如果你的阿胶没有打粉,建议早点放进炖盅内,阿胶融化会更好;
3、经期不吃阿胶,所以,此汤经期不吃。
猜你喜欢的菜谱
阿胶糕(东阿阿胶)
抹茶红豆花胶冻(适合做甜品的花胶--Ling fish鳕鱼胶)
女人必喝的滋补养颜靓汤,自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补,女人的首选靓汤依然是以补血为主,每个月总有那么几天,每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重,总会出现头晕不其他不适,终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下
花胶螺肉红枣养颜汤 美肌汤 花胶
轻松搞定阿胶膏(熬完阿胶后,锅不再难洗)花胶炖阿胶简单炖阿胶(阿胶烊化)小白也能做的养颜美容补血的阿胶糕阿胶片固元膏东阿阿胶手工阿胶糕花胶桃胶炖奶&蔓越莓花胶奶冻(附花胶泡发)如何泡花胶最大?(花胶筒)玉米羹花胶纯手工福牌阿胶阿胶糕纯手工制作阿胶糕,福牌阿胶










![【饭后点心】自制阿胶糕蛋挞,隔着屏幕都能闻到浓浓的阿胶芝麻香和奶油香[色]营养又美味,群里的宝妈个个都是小能手[强]的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/7e/7e80925ea4db8ce801bf7e10284b9f78.jpg_w215h130.jpg)