西红柿煎蛋炖花菜

西红柿煎蛋炖花菜的做法与步骤

1. 第1步.

   番茄切片 花菜备好用开水焯一下 拍蒜去皮 姜片 葱 香菜备好

   
2. 第2步.

   热锅烧油 下姜蒜 炒香 下番茄 翻炒一会 下番茄酱＋煎至金黄的鸡蛋 炒至番茄变软+一小碗水 熬出番茄鸡蛋酱汤

   
3. 第3步.

   倒入花菜 炖煮至花菜变软

   
4. 第4步.

   放盐 鸡精 倒入淀粉挑好的水 使汤汁浓稠收汁，最后撒上罗勒碎 小葱 香菜 少许白芝麻。