巧克力燕麦砖

巧克力燕麦砖

巧克力燕麦砖的做法说明

广州一天入冬,飕飕的北风,吹呀吹……打开柜子,发现里面有几排黑巧克力……我是买巧克力不数量的人……特别是黑巧克力……黑巧克力很健康……就这样吃,还是不饱……加燕麦呗……不想再另外加糖,加油了……做个勉强的健康食品呗……在厨房搜了一下,还真的有,学着做一下,现在是为了记录这个方子!方子刚好是12块。

巧克力燕麦砖的食材和调料

黑巧克力100克
即食燕麦120克
亚麻籽20克
蔓越莓20克
巧克力适量

巧克力燕麦砖的做法与步骤

  1. 1.

    先将亚麻籽炒熟,再炒燕麦,直到燕麦有香味出来,正面熟了。这必须熟,因为待会直接吃了。将亚麻籽与燕麦混合。

  2. 2.

    蔓越莓切碎,混合至燕麦里面。

  3. 3.

    隔水溶解巧克力,搅拌均匀。加入巧克力酱,继续搅拌均匀。

  4. 4.

    倒入麦片,将麦片与巧克力混合均匀。

  5. 第5步.

    为了不用切,直接把巧克力麦片压入12连蛋糕模里。

    巧克力燕麦砖的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    冷却脱模。

    巧克力燕麦砖的做法步骤 第6步

小贴士

这个巧克力砖因为加了巧克力酱,所以,冷却后,巧克力有点软,天气凉了,没放冰箱,吃着没有外面卖的脆,就是软软的。老人家吃也可以。如果想脆的话,估计放入烤箱烤一下,也是可以的。

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