干虾仁炒素

干虾仁炒素的做法说明
这几天进食偏油腻,今天用鲜美的干虾仁炒素,即不油腻又能下饭~非常之好👻
干虾仁炒素的做法与步骤
- 第1步.
把炒素的菜洗净,切好待用。

- 第2步.
将干虾浸泡后剥壳。

- 第3步.
剥好的干虾仁用料酒浸泡一会儿,去掉腥味。

- 第4步.
煸炒步骤:先煸炒洋葱和彩椒,煸好后盛起来,再煸炒茭白,茭白看上去有点变软了可以放入虾仁和调料用开水煮一下,出盘前再放入洋葱和彩椒稍炒一下即可。

小贴士
煸洋葱和彩椒前,先放点盐腌一下,这样稍稍煸一下后有点咸味好吃,但时间不宜炒的过长,否则会破坏维生素和卖相。














